עיבוד וחווית לידה

לידה היא אירוע מכונן  ומשמעותי בחייה של אישה גם בחייה הבוגרים.

האישה מתכוננת ללידה במשך זמן ארוך לפני הלידה, מתחברת לתינוק שלה מאמינה בגוף שלה  שיכול להביא חיים לעולם, מאמינה בבן זוג שיהיה לצדה ויסייע לה וכמובן מאמינה בתינוק שלה השותף לתהליך הלידה ויוולד ברכות.

 

הלידה היא אירוע כל כך עוצמתי וגדול, למעשה היא אחד האירועים המשמעותיים ביותר בחייה והיא אוצרת בתוכה כל כך הרבה רגעים שונים. חלקם טובים, שמחים ומלאי התרגשות וחלקם נתפסים אצלנו כקשים או אפילו טראומטיים.
 

לעיתים, החלקים האלה בלידה יצבעו בצבע שונה את כל התהליך ואולי אף את התקופה שלאחריה. 

כדי לשחרר ולעבד את התהליכים הקשים יותר ולצקת פרשנות חדשה לאירועים שקרו סביב הלידה, את מוזמנת לסשן רגיש של עיבוד חווית לידה.

למה חשוב לעבד את חוויית הלידה?

אם נתבונן בתשומת הלב הראויה ,נראה שגם בתוך לידה שנחשבת 'טובה' או 'קלה' ישנם רגעים פחות טובים או קלים וכדי שלא ימשיכו וילוו אותך נצטרך להבין איך 'משתחררים' מהחוויה הזו, או לפחות מהתחושות שמלוות אותך מאז החוויה.

בין אם הייתה לידה קיסרית או טבעית, בין אם היה שימוש במשככי כאב או לא, החוויה הסובייקטיבית שלך בתוך הלידה היא מה שייקבע אם תיווצר טראומה.

עיבוד החוויה תעזור לך לטפל בתסמינים הפוסט טראומטיים שיכולים להופיע או להקל ולנרמל את התחושות שעולות בכל פעם שאת תיזכרי בלידה שלך גם אם החוויה לא נתפסה אצלך כטראומטית.

מתוך ההבנה הזו עולה שלמעשה כל אישה שעברה לידה תיתרם מעיבוד החוויה

 

השלכות הטראומה

יכול להיות שאת חווה עדיין את אותו חוסר האונים שהרגשת בחדר הלידה, אולי הזיכרונות מציפים אותך עד כדי כך שקשה לך להירדם למרות העייפות הגדולה שמתלווה לחודשים הראשונים לאחר הלידה.

ואולי המשקעים שנשארו מהרגעים ההם בחדר הלידה כל כך חיים בך עדיין עד שאת מרגישה שקשה לך להתחבר לתינוק שלך ואת כמו 'פועלת על אוטומט' כי צריך.

יש נשים שעבורן רק להיזכר בלידה יכול להביא כל כך הרבה פחד, שהדבר היחיד שיעזור להן כרגע הוא שיימנעו מכל שיחה או מחשבה על הלידה ואולי יימנעו מכניסה נוספת להריון.  

מה עושים במפגש עיבוד לידה ובאיזה כלים אני משתמשת?

תסריט שחרור פחדים ואמונות מגבילות

Holistic Birth
מסע הגיבורה

קונסטלציה משפחתית

BOT תרפייה מוכוונת לידה

למפגש מגיעות נשים אחרי לידה או בהריון נוסף לקראת הלידה הבאה.

בבסיס החוויה עומדת קבלה עמוקה של כל מה שקיים, שקרה, שנוכח עכשיו עבורך. אין רגשות נכונים או לא. אין מחשבות נכונות או לא.
מקבלים בידיים ולב פתוחים כל מה שנמצא. לכל דבר יש מקום. גם לפחדים, מעצורים או כאבים יש תפקיד.

רק כאשר כל החלקים והעבר המשמעותי לך מקבלים ביטוי- רק אז יכולה להתרחש תנועה קדימה.
משהו מהמכלול כבר יוביל אותנו להבנה הדרושה או לצעדים הנכונים לאותה אישה.

נעשית עבודה מעמיקה וקשובה לזהות, להכיר ולהוקיר את המשאבים האישיים.
מה עוזר לי, מה מאפשר לי, מהם הכוחות שלי, במה אני יכולה להשתמש, מה אני יודעת, מה הגוף שלי יודע, ואיך אני יכולה להביא את כל אלה לאתגר הקרוב (לידה, הנקה, הורות).
המשאבים עוזרים לנו לווסת בין התחושות, הרגשות והחוויות כשהן מאיימות להציף.

 

חלק מהעבודה נעשה תוך הפניית תשומת הלב לתחושות הגוף, למסרים לא מילוליים,
אסוציאציות, דימויים— כל אלה משמשים ערוץ תקשורת בין החלקים הלא מילוליים במוח
ובחכמה שלנו לבין החלקים המודעים המדברים.


כשאנו נוכחים עם מה שעולה בנו מול הלידה הקרובה, בנוכחות מלאה, העניין החי בנו יבקש וימצא לו
דרך מוצא ופתרון. המערכת מבקשת להגיע לאיזון.
אנו שם כדי לזהות ולקבל באהבה. וללוות את תנועת החיים הנכונה עבורך קדימה.

Chair

המפגש הוא כשעה וחצי, לעיתים יסתיים במפגש בודד, לעיתים יכול להמשך בין שניים לשלושה מפגשים.

עיבוד.jpg
אודות.jpg

נשמע לך כמו תהליך שיכול לסייע? 
בואי נדבר